Mon autobiographie expressJe suis né en 1967.
J'étudie et je pratique depuis 1992 dans la tradition bouddhiste laïque (développement de l'esprit : Bhavana ; méditation : Samatha et Vipassana).
J'ai découvert la MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en 2010 avec Jon KABAT-ZINN.
Je suis instructeur bénévole de Méditation en Pleine Conscience depuis 2013.
Je suis Végan depuis janvier 2017.
En juin 2017, j'ai créé la Section Méditation au sein du CSE Atlantique ArianeGroup du site d'Issac.
En juin 2019, j'ai créé la Section Méditation au sein du Budo-Club haillanais de la Ville du Haillan.
De plus, j'anime 2 fois par an un stage court de pratique intensive de la méditation et j'interviens aussi ponctuellement, à la demande, pour des conférences ou des ateliers, pour les entreprises et les collectivités
Mes coordonnées
Mes profils sur les réseaux sociaux :
Liens vers d'autres
instructeurs de Méditation Liens vers "Les éclaireurs de la méditation en entreprise"
Liens vers des exemples de
personnes inspirantes qui méditent Liens vers des lectures et des
citations inspirantes
Liens vers
les autres sites web de la famille
Retour
à la
page d'accueil
